올바른 여드름세안법

올바른 여드름세안법

여드름으로 고민이신 분들이 가장 쓰는 것중에 하나가 

바로 세안법이 아닐까 하는데요. 

실제 올바른 여드름세안법에 대해서 정확히 아시고 실제 세안시 

모든 사항을 정확히 지켜주시는 분들은 별로 안 계실텐데요. 

오늘은 여드름을 다스리는 올바른 세안법에 대해서 알아볼까 합니다. 

Q. 원장님 제가 여드름이 많은데요. 

어느 곳에서 알아보니까. 여드름은 각질로 인해 모공이 막히면 생기는 것이니까 

각질을 제거해 피지를 배출하면 되지 않나요?

흔히 위와 같은 질문을 하시는 분들이 많으신데요. 

실제 사우나에 가서 몇 시간 동안 뜨거운 곳에 있다가 이태리 타월에

 비누를 듬뿍발라 얼굴을 한참 문지르시는 분들도 계신데요. 

이런 경우 어떻게 될가요?

결과는 얼굴이 벌겋게 되고 화끈거리고 따가워서 혼이 나실텐데요. 

심한 경우 딱지가 앉아 며칠 동안 허연 각질이 일어나

외출도 못할 지경까지 이를 수 있습니다. 

이러한 분들의 마음은 충분히 이해가 가지만 

무모한 도전이라고 할 수밖에 없습니다. 

그렇다면 어떻게 해야 올바른 여드름세안법이라고 할 수 있을까요?

실제 여드름 환자에게 세안법은 가장 중요하다고 할 수 있습니다. 

세안은 아침보다는 밤에 말끔하고 깨끗하게 하는게 효과적이며, 

아침에는 간단한 물세안 정도로만 하셔도 충분합니다. 

또한 세안시 뽀드득 거리는 느낌이 좋을 거 같아서 강한 세안을 하시는 경우도 있는데요. 

이는 과거 크림 타입이나 스틱 타입의 파운데이션을 사용했을때나 필요한것이며, 

현재는 수용성 파운데이션을 주로 사용하므로 그럴 필요는 없습니다. 

폼클렌징 하나만으로도 충분한 세안이 되기 때문입니다. 

한가지 더 덧붙이자면 여드름의 원인은 박테리아나 

피지라고 주로 알려져 있는데요. 

여드름 환자분들의 경우 힘을 줘서 얼굴을 닦는 습관이 있는데 

이는 여드름만 자극시킬 뿐 도움이 되지 않습니다. 

강하고 반복인 클렌징 습관은 여드름을 더욱 악화시키니 

오히려 미끈한 느낌이 남아 있을 때가 피부 보호를 위해 

더 좋다는 점 잊지 않으시는 것이 좋습니다. 

올바른 여드름 세안법

1. 2.3중 세안은 위험합니다. 

흔히 여드름이 있다고 해서 꼭 2중으로 세안을 하시는 분들이 계신데요. 

예전 지용성 화장품들의 경우 2중 세안법이 도움이 될 수 있겠지만 

쵝느의 화장품들은 폼클렌징 한번으로 지울 수 있습니다. 

때문에 여드름피부이거나 안면홍조 등 피부 질환이 있으신 분들의

예민한 피부를 가진 분들의 경우 더더욱 

2,3중 세안은 올바른 세안법이 아닙니다. 

특히 한번의 세안으로 화장이 덜 지워지는 느낌이 든다고 해서 

잦은 세안을 하게 되는 경우 피부에 자극만 더 줄 수 있습니다. 

2. 빡빡 문지를 세안법 피부만 고생

앞서 말씀드린 것처럼 여드름피부를 가진 분들의 경우 

뽀드득 소리가 나는 세안을 좋아하시는데요. 

이러한 세안법의 경우 그만큼 피부의 보습력을 악화시키므로 좋지 않습니다. 

3. 스크럽제는 예민피부로 가는 지름길

여드름이 생기는 원인은 각질이 제때 탈락되지 않아서 생기는데요. 

그렇다고 스크럽제를 사용해서 억지로 각질을 제거하는 

반복적인 여드름 세안법의 경우 적정량의 각질마저 제거하게 되어 

여드름이 더욱 악화될 수 있으므로 각별한 주의가 필요합니다. 

마지막으로 어떤 방법이 진짜 올바른 여드름 세안법일까?

흔히 세안을 할때 또는 여드름이 있거나 피부가 예민할 때, 

화장을 지울 때 등 올바른 세안법으로 세안을 하는 것이 바람직합니다. 

그렇다면 올바른 세안은 어떤것이 여드름 세안법이 될 수 있고, 

이로 인해 여드름이 있는 경우 세안을 올바르게 하여 없애는법은 어떻게 될까요?

무엇보다 거품을 많이 내어 얼굴을 가볍게 터치하듯 함으로 

피부 자극을 퇴대한 적게 해주는 것이 좋으며 

여기서 포인트는 약간의 피지는 남겨 둔다는 느낌으로 

피부 표면에 남은 화학 성분만을 제거하는 세안법이 

올바른 여드름 세안법으로 피부에도 효과적이라고 할 수 있습니다.